接纳真实的孩子
一、接纳孩子的缺点和弱点
接纳孩子的缺点和弱点,比如孩子身体不好,如果父母一直觉得“为什么你总生病”“真是太不让人省心了”,这样,孩子就会觉得生病是自己的错,甚至自己是父母的累赘,有病也只能自己默默承受,为了不给父母添麻烦,压抑自己的感受与需求,最后病就会发展得越来越严重。
往往这样的孩子都是令人心疼的乖孩子,所以,有人说,抑郁症其实是一种乖孩子病。
二、接纳现实
父母自己要接纳现实,当你接纳了现实,才不会强求一些自己得不到的东西,也不会把自己对现实的不如意归因于孩子,对孩子提出他做不到的要求,或把自己未实现的愿望强加到孩子的身上。
接纳现实,才能获得内心的平静,让自己活在每一个当下,也给孩子带来一个轻松成长的氛围。
三、接纳失败
所谓的失败,其实是我们通过现有的资源和尝试没能达成预期的目标而已。
如果平时家长不接纳孩子的失败,孩子也会因为害怕失败而拒绝做各种新的尝试,从而给自己的人生设限。
同时,父母不接纳孩子的失败,孩子也很难接受自己的失败。
如果一个孩子不接纳自己的失败,当他失败时,就会有一种无法面对父母、自己和他人的羞耻感。就像这位男生一样,他不能接纳自己考不上本科,觉得那样就“不配活”。
因此,接纳失败是一项很重要的能力与心理素质。
首先,家长要能够接纳自己的失败。当家长能够接纳自己的失败,对自己拥有了爱与宽容,才能宽容孩子(他人),并接纳孩子的失败。
其次,接纳孩子的失败。家长在日常的生活中,允许孩子有这样或那样的小过失、小意外与各种失败,毕竟每个人都是在试错的过程中得到成长的。
父母要时常提醒自己,世界上没有不犯错与不失败的完美之人,接受自己与孩子的不完美,这样就能够变得更加包容。
当父母包容了孩子的失败与过失,孩子感受到的是父母带给自己的强有力的爱与支持,这将会带给他无穷的心灵力量。
今后的他也能够正确对待失败,并从失败中得到宝贵的经验与精神财富,从而变得一天比一天坚强,并朝着自己想要的方向去不断努力,最终成就自己。
标签: 活在当下
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